高松市お庭付き平家一軒家のお店Anfu

明日(土)は11時〜19時、明後日(日)10時〜19時
オープンです。　

明日明後日は指圧マッサージ
明日は屋島競技場にてジョギングクラスです。

3/16.17 美容鍼　空きあり
24(日)、25(月)
31(日) 運動クラス、スポーツエステ


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久々の温泉一泊旅行〜
窓からの眺め


コーヒーもひいてくれて最高す
  

今週のオープンは、26日日曜日12時〜、27日月曜日です。
イベントのため時間が不定期なので、お越しの際はご一報くださればと思います。
✳︎26日木ノ実カザルワークは満席です。

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先日は、 miemie×Anfuのジョップシェアの日でした








Anfuにはおいていないものばかりなので、私もウキウキ、
お店を辞めて何年も経つのに、オーナーファン、デザイナーのジルさんファンが来てくれるのはさすがだなぁ〜

私はいつもの場所なんだけと、遊びに来たみたいな感覚で刺激的でしたし、お客様にとってもいつもと違う商品が見れて楽しかったのではないでしようか
また販売会や別の形でもお願いしたいです♡  

ショップシェアリング✨のお知らせ

数年前に亀井町でセレクトショップをしていたmiemieさんとシェアリングします！

ご存知の方も多いと思います、
ジルさんの手編みセーターを販売するそうです。どれも可愛い
ほか、アクセサリーも〜

ファンが多いので、当日販売のほか、
郵送やライブ販売等もあるそうです。

2023/11/18（土曜日）
10時から19時

当日はAnfuでは
鍼灸イベント
よもぎ蒸し（2名様限定）手ぶらでオッケー
などと並行しております
そちらのご予約も承ります。

商品も楽しみですが、久々オーナーに会えるのもエモい！
皆様のご来店心よりお待ちしております♥




  

本日と明日がオープン予定でしたが、
ついにコロナに罹患してしまい、今週はお休みさせていただきます。


感染経路はもう完全に家庭内です。


本日3日目、今朝から熱はさほど上がらず37度前後をうろうろ、
体調は、たまに咳、頭痛、以外はありませんな。
ネットに出ている感染症状とドンピシャです。


このまま順調に治れば療養は来週火曜日まで。
15日は予定通りオープンします。
そして、その日から2024年運勢念珠の受付開始いたします！




先週に続き、色々予定が変わりましたが、どうぞよろしくお願いいたします。  

本日はオープンしております。
明日は、台風の影響を考慮して電車が動いているうちに岡山に戻りますので、お休みいただきます。



薬剤師の開発した薬草茶SALEのお知らせ☆
賞味期限が９月末までなのと、商品入れ替えの為、3種の薬草茶を半額で販売いたします☝️
今時期だとちょっと氷を入れても美味しく飲めます。




「薬膳チャイのもと」2980円→半額
無農薬の7種類のスパイスをブレンドしているので、クーラー冷えの身体の芯も温まります。
煮出した紅茶にチャイのもとをいれ牛乳を注ぎ作ります。カレーなど料理にも。

「アレストップ茶」2140円→半額
ノブドウ、よもぎ、クマザサのブレンド。
アレルギー症状が出やすい秋に向けて優しいお茶でケア

「だるいのバイバイ茶」2140円→半額
クワ、クコ、ビワ、たんぽぽのブレンド。
天候のせいか、気圧のせいか、身体が重く感じるかたにおすすめです。


☆取りに来れない方は定形外発送可能です。
どれも残り2.３袋ですので、お店に来れる方もご連絡をいただくとお取り置きいたします。  

わー白いダンゴムシ！

ってな具合でいちいち写真撮るから草刈りが進まない

本日はお休みいただき、
明日の日曜日10時〜19時オープンです。
スポーツエステの空きは16時ごろです。
月曜日はオープンの予定ですが、台風の進路具合で早々と岡山に帰る恐れあり  

本日はお休みで、明日の日曜日と明後日の月曜日がオープン日となります。


よもぎ蒸しは、明日の日曜日に2人、月曜日に1人、受けていただけます。

就寝時のクーラーでお腹が冷え冷えのかた、
アイスコーヒーや麦茶、ビールをたくさん飲む方、
体の中は冷えています。

暑いから汗をかくのは、、と思いますが、
よもぎ蒸しのあとは、すっきりします。
ぜひ！




男性の方も、ハマってくれています。
スポーツエステのあとに受けてくれましたが、良かったそうで、身体が疲れた時に受けたくなるそうです。  

⭐︎6月のオープン日とイベントのお知らせです。

4日(日)オープン　もぎもぐ活動@小豆島
5日(月)オープン
10日(土)・按摩マッサージ指圧
11日(日)・按摩マッサージ指圧
17日(土)・美容鍼
　　　　・運動クラス13時〜
18日(日)・美容鍼
　　　　・スポーツエステの日
25日(日)・ジョギングウォーキングレッスン18時〜　@屋島陸上競技場
26日(月)オープン

それぞれの空きはお問い合わせください！
　




秋から始めようと思ったよもぎ蒸しですが、
この季節の変わり目、いかがですか。
朝晩の気温差、昼間に冷たいものを飲んで薄着になったぶん、夜がすごく寒いです。
これから、ジメジメしてむくみも出やすくなり、エアコンも始まります。

夏こそ、よもぎ蒸しが必要だと、始めました。
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⭐︎よもぎ蒸し受け付け可能日
6月4日(日)11時以降
5日(月)11時〜14時
10日(土)時間要相談
17日(土)要相談
18日(日)要相談
25日(日)11時以降
26日(月)11時〜14時

  

本日明日はオープン日です。
明日の鍼灸、空きがあります。
来月は満席なので、ご都合良い方は
本日中にご連絡いただければと。

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先週の、子どもキッチン〜ランチボックス

子どもたちが賑やかに作ったお弁当
何回見てもいいなぁ


私は調理実習が苦手だったから、親子で楽しそうにしてくれていると嬉しいです。


目的はお料理が上手になることではないから、決して緊張する時間にならないように、
いい思い出になるように


栄養士咲紀ちゃんのゆるナビゲート（こだわり食材のメニューと段取りはバッチリ）
プロ級の見守り隊員、
全力で変顔をするAnfuで、サポートします。
↑子どもの前だけね笑


次回は９月.ハンバーガーです。
ご参加希望の方同士で日程等決めますので、まずはご連絡くださいね。  

明日の土曜日はお休みいただきまして、
明後日日曜日、月曜日がオープンとなります。

日曜日は、12時〜ジョギング初心者クラスですので、
15時以降お店オープンとなります。お気をつけください。





ジョギング初心者クラスは、日曜日12時に屋島陸上競技場に現地集合ですので、当日参加でもオッケーです‍♀️
ランニングウェア＆シューズでないと入れませんので、ご不明な点があれば、ご連絡くださいませ。

楽しく正しく走る。
楽しみです！！  

今週のオープンは、
４月２日日曜日　10時〜19時
４月３日月曜日　10時〜15時

／／／／／

先週の「春うらら野花ままごと時間」

ご参加くださったおふたりが、
ブログに書いてくださいました！

https://iku20813.ashita-sanuki.jp/e1313907.html

https://sen49.ashita-sanuki.jp/e1313910.html

やっぱりお写真も上手いし、
文章も魅力的だなぁ

素敵に伝えてくださって、ありがとうございます♪


  

明日明後日はお休みいただきますので、
次回のオープンは、
4月2日日曜日　10時〜19時
3日月曜日　10時〜15時
です。よろしくお願いいたします。

／／／／／

今年も、頭痛くて喉の奥が痒痛くて咳が出てくしゃみが出ての、辛かった花粉症ですが、

植物にとっては、
花粉よ、雌しべに届け〜〜絶好調の時期ですね。


つくしはニョキニョキ、
たんぽぽの黄金色もあちこちで見られます。




小さいけど白いお花が目立つ、
スズシロソウ





そして、植物園の畑には無数に広がる、
広いホトケノザ。
シロバナホトケノザです。
可愛い可愛い可愛い♡ほふっほふっ






よく見る紫色のホトケノザと、オオイヌノフグリ
あぁ…足元の素晴らしき光景です。あぁ…


さーて、日曜日は、総社で
野花を四季を、美味しく美しく味わいます(*´꒳`*)
楽しんできます！  

本日は15時までオープンしております。

／／／／

昨日はミモザカザルワーク
5名のお客様でミモザの量が心配しましたが、


準備していたミモザと、
小豆島で採取させていただいたワイルドなミモザ、





同じミモザといえど、若干花や葉の大きさなどが違い、
それぞれ好みに合わせて使い分けることができ、

数名は追加ミモザもできて、
ありがたいことに、めちゃくちゃ豪華なミモザリースやスワッグが作れました！


Anfuの玄関も華やかに



追加なしでこの贅沢なスワッグがでけた！！
　
詳しくはまた今度〜  

福寿草の、この、惜しげもなく雌しべ雄しべがおおっ広げなところが好きです。
しかーし、しかし、夜や日陰では花を閉じ、温度が下がらないようにして身を守る、敏感さん。

こういう人おるなぁ〜

／／／／

今週末のオープン日が変わります。
4 (土)休み
5 (日)10時〜19時オープン
6 (月)10時〜15時オープン

https://sisam-order.strawberry-jam.vn/uploads/catalogpdf/catalog_18.pdf

シサム工房春夏の第一弾注文は6日月までです。  

本日はお休み、振替で月曜日がオープンしております。
2月より、土日オープンが不定期になり、
日月オープンの日もあったりします。
ご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

・
オープン日とイベントのお知らせ
2月
26日(日)スポーツアロマエステの日
27日(月)オープン日

3月
5日(日)ミモザカザルワーク
6日(月)オープン
11日(土)よもぎ蒸し/あん摩マッサージ指圧
12日(日)よもぎ蒸し/あん摩マッサージ指圧
18日(土)美容鍼
19日(日)美容鍼
26日(日)野花ままごと時間@岡山総社


‍♀️2月26日スポーツアロマの日
血を促し、未病（冷えや不眠など病気の手前のサインがある状態）予防、老化予防に
https://ameblo.jp/anfu6353/entry-12787586135.html


3月5日ミモザカザルワーク
春特有の不調が出やすいときですが、明るいミモザのリース作りでゆっくり元気を呼び覚ます
https://ameblo.jp/anfu6353/entry-12789677284.html


料理教室などキッチンワークが増えていきます
キッチンのご利用も募集していますのでお問合せください





ひさしぶりにたからのいちご大福いただきました！
美味しいすねぇ〜  

２月より、土日オープンが不定期になりますので、よろしくお願いいたします。

18日土曜日　美容鍼　空き14時半〜、16時〜
19日日曜日　美容鍼
26日日曜日　スポーツアロマエステの日
27日月曜日　オープン

／／／／／

昨日は、キッチンをレンタルしてくれて、
鍋パーティーざんす！

そのために、
綾歌から自家栽培の採りたてお野菜を送っていただきました♩
ロウルベースさん。




https://www.instagram.com/p/CobmZuxP8Od/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

結局、鍋の材料ではなく、ほぼ実家で。
採れたてーで美味しいー！！立派！
どれも野菜の味がわかるような薄めの味付けがバッチリぐーですわ。


さてさて、パーティーは、


作る人がキムチの入れるタイミングがわからなかった、キムチ鍋！




こちらはばっちり博多風水炊き！


お野菜もおやつもいっぱいだよーー






てんやわんや、なんやかんやで、いつも面白い。

どうもありがとう！！


レンタルキッチン
今だけお試し4時間まで4000円です。
  

本日は、11時〜19時
明日は、10時〜19時オープンです。

本日は、キッチンレンタルで鍋パーティーです。
明日は、よもぎ蒸し＆マッサージの日で満席です。
来月から、よもぎ蒸し＆マッサージは、1日増えて、第二土日となります！


今月から、土日のオープンが不定期になり、
日月オープンの日もあったりします。

2/
18日土曜日　美容鍼　空き14時半〜、16時〜
19日日曜日　美容鍼
26日日曜日　スポーツアロマエステの日
27日月曜日　オープン

となります。
ご不便をおかけしますがお間違えのないよう、よろしくお願いいたします。

なお、
私のいない日でも予約が取れたりキッチンを使えますので、ご希望の際はご相談ください。


先日、寒仕込みお味噌作りにて、大豆が煮える間に、やすまる農園さんにいただいた米粉で餃子の皮を作りました。
やっぱり手作りするともちもちですね〜♡




  

今年も残りわずかとなりました。
本年もご愛顧いただき、この場をお借りして御礼申し上げます。


来年も、心身全体のバランスを整えることを目標に、
食、運動、専門の先生たちと、私自身勉強しながら、来てくださるお客様にお喜びいただけるサービスを目指してまいります。
何卒よろしくお願いいたします。


・
来年のオープン日とイベントのお知らせ
1月
7日(土)オープン日
8日(日)よもぎ蒸し/マッサージ　満席
14日（土）オープン日
15日（日）オープン日
21日(土)美容鍼　空き17：30〜
22日(日)美容鍼　空き17：30〜
28日(土)オープン日
29日（日）じょうび菜部〜味噌作り

2月
5日（日）ハーブでお香を楽しむ



来年から、
じょうび菜部復活や、料理教室などキッチンワークが増えていきます。
もぎもぐ活動と同時に、薬膳や食育も勉強できたらいいですね。

レンタルキッチンのご利用も募集していますのでお問合せください。


良いお年をお迎えください。  

本日は12時からオープンとなります。
掃除していまーす。

今年最後のちょこっとシサムの入荷。
20%セールです。


マスタード色のロングスカート。






定番の使いやすいトップス




伸縮がある生地のワンピース
めちゃくちゃきやすくて、旅行にぴったりなんだけど、
襟もあるので綺麗な感じにもなる


  

明日土曜日は、野外活動のため16時〜オープン、
日曜日は、通常通りオープン
よもぎ蒸し/マッサージの空きは14時〜のみです。

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今年の秋も、
キウイが終わり、ぶどうが終わり、
柿ももうすぐ終わり、

先週、かりんを３つ、
ぐつぐつ湯がして、シロップにしました。
ぐつぐつしている時からいい香り〜
シロップも苦味はありますが、美味しくて、色もピンク色で可愛いの♡

もう少し乾燥してきたら蜂蜜と合わせて飲もうかなと思います。