高松市お庭付き平家一軒家のお店Anfu

本日はオープンしています。

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一昨日ご紹介した、もぐさ

https://anfu.ashita-sanuki.jp/e1333198.html




直接皮膚に置くもぐさなので、挑戦するにもちょっとよいしょがいるかもしれません。



本日ご紹介のものは同じくもぐさですが、
直接皮膚の上に置くのではなく、
熱さの調節できます。







鍼灸治療の際にツボにのっけてもらいました。
これは気持ちいいーーーーーー


身体がゆっくりじんわり温まって、めちゃくちゃ気持ちいいです。
セルフケアにおすすめのお灸なのでセルフでも。





煙が上がるので、ご家族の承諾さえ得れれば、
寝る前にYouTube見ながら、テレビを見ながら、寝る前に、
安定感もあるし、熱さを直接できるから手軽にできます。

こちらももぐさなので、赤外線やホッカイロのような乾いた熱ではなくて、じっくり身体の芯から温まって、続けていくと冷えにくい、身体の基礎を作っていきます。


冷えはもちろん、肩こりや腰痛、生理痛など、症状に合わせたツボに置いてよもぎの効果で温めてドバトバっと血の流れをよくします。




先日ご紹介のせんねん灸2種
https://anfu.ashita-sanuki.jp/e1333117.html

Anfuでキープしていただきましたら、
マッサージのお客様、鍼灸のお客様、運動クラス＆エステ、よもぎ蒸しを受けたお客様には、
施術終わりに貼って、相乗効果を狙います！


多くの方が、冷えや肩こり、腰痛、便秘など慢性化になってしまいがち。
かならず歳はとり老化はありますが、症状が悪化して老け込まないように、5年後10年後もルンルンと過ごせるように、コツコツと、
セルフケア楽しみましょう♪